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Che pasta mangio oggi?

Che pasta mangio oggi?

Maria Letizia Poggi

Soltanto qualche anno fa acquistare un pacco di pasta era abbastanza semplice. C’era la pasta all’uovo, la pasta di grano […]

Attenzione a quel bruciore che parte dallo stomaco

Attenzione a quel bruciore che parte dallo stomaco

Danilo Ruggeri

“Ho l’amaro in bocca”. Quante volte abbiamo usato questa frase per descrivere una delusione. Molte volte però quell’amaro in bocca […]

Stipsi: gli alimenti che ci aiutano a combatterla

Stipsi: gli alimenti che ci aiutano a combatterla

Maria Letizia Poggi

La stipsi è un’antipatica compagna di vita per molte persone. Non è facile conviverci perché la pancia gonfia e dolente […]

Food Delivery: le regole per mangiare bene

Food Delivery: le regole per mangiare bene

Maria Letizia Poggi

Durante quei tremendi e surreali mesi di lockdown per la strada deserta si vedevano sfrecciare soltanto le biciclette delle consegne […]

Noni e colostro: un’unione amica del nostro sistema immunitario

Noni e colostro: un’unione amica del nostro sistema immunitario

Stefania Bortolotti

L’immunità aspecifica o innata è quella presente sin dalla nascita. Detta anche immunità naturale, ereditaria o costitutiva, rappresenta la prima […]

Il regime alimentare corretto per mantenersi in forma

Il regime alimentare corretto per mantenersi in forma

Maria Letizia Poggi

Dieta dimagrante, quanto si è detto e quanto si è scritto in proposito. La letteratura sull’argomento è vastissima, potrebbe riempire […]

Depurare l’intestino: i consigli per farlo in modo naturale e le cattive abitudini da evitare

Depurare l’intestino: i consigli per farlo in modo naturale e le cattive abitudini da evitare

Caterina Lenti

Depurare l’intestino è alla base di una buona qualità di vita, nonché indispensabile per assicurare uno stato psico-fisico ottimale al […]

I legumi: curiosità e consigli per portarli in tavola

I legumi: curiosità e consigli per portarli in tavola

Anna Pirola

Spesso attorno ai legumi aleggia un po’ di confusione, non è ben chiaro se siano verdure, contorni o fonti di […]

Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali

Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali

Redazione Pancia e Salute

Il fruttosio, il dolcificante utilizzato comunemente nelle bevande analcoliche e negli alimenti trasformati, è stato collegato a  diversi problemi di […]

I Cibi spazzatura fanno invecchiare

I Cibi spazzatura fanno invecchiare

Redazione Pancia e Salute

Un nuovo studio sostiene che le persone che mangiano molto cibo spazzatura hanno maggiori probabilità di mostrare un cambiamento nei […]