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Noni e colostro: un’unione amica del nostro sistema immunitario

Noni e colostro: un’unione amica del nostro sistema immunitario

Stefania Bortolotti

L’immunità aspecifica o innata è quella presente sin dalla nascita. Detta anche immunità naturale, ereditaria o costitutiva, rappresenta la prima […]

Il regime alimentare corretto per mantenersi in forma

Il regime alimentare corretto per mantenersi in forma

Maria Letizia Poggi

Dieta dimagrante, quanto si è detto e quanto si è scritto in proposito. La letteratura sull’argomento è vastissima, potrebbe riempire […]

Depurare l’intestino: i consigli per farlo in modo naturale e le cattive abitudini da evitare

Depurare l’intestino: i consigli per farlo in modo naturale e le cattive abitudini da evitare

Caterina Lenti

Depurare l’intestino è alla base di una buona qualità di vita, nonché indispensabile per assicurare uno stato psico-fisico ottimale al […]

I legumi: curiosità e consigli per portarli in tavola

I legumi: curiosità e consigli per portarli in tavola

Anna Pirola

Spesso attorno ai legumi aleggia un po’ di confusione, non è ben chiaro se siano verdure, contorni o fonti di […]

Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali

Dolcificanti al fruttosio: una delle principali cause di problemi intestinali

Redazione Pancia e Salute

Il fruttosio, il dolcificante utilizzato comunemente nelle bevande analcoliche e negli alimenti trasformati, è stato collegato a  diversi problemi di […]

I Cibi spazzatura fanno invecchiare

I Cibi spazzatura fanno invecchiare

Redazione Pancia e Salute

Un nuovo studio sostiene che le persone che mangiano molto cibo spazzatura hanno maggiori probabilità di mostrare un cambiamento nei […]

Intestino in forma con una Super Insalata

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Redazione Pancia e Salute

Finocchi: alleati di tutto il sistema gastro-intestinale Questa “storica” verdura veniva utilizzata già dagli antichi egizi per curare l’indigestione e […]

Il programma Pritikin per perdere peso: vantaggi e svantaggi

Il programma Pritikin per perdere peso: vantaggi e svantaggi

Monica Mazzoleni

Il programma Pritikin Diet and Exercise, noto anche come Pritikin Program o Pritikin Principle, ha spopolato alla fine degli anni […]

Dolcetto vegano senza rimpianti

Dolcetto vegano senza rimpianti

Redazione Pancia e Salute

Hai voglia di preparare dei biscotti ma il “senso di colpa” ti condiziona? Non preoccuparti! Ecco la ricetta dei deliziosi […]

Intestino in salute con quinoa e broccoli

Intestino in salute con quinoa e broccoli

Redazione Pancia e Salute

Per mantenere in equilibrio il nostro intestino è importante privilegiare alcuni cibi: ecco perchè quinoa e broccoli non dovrebbero mai […]