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Ecco la risposta al perchè ci piace lo zucchero

Redazione Pancia e Salute

Un recente studio in neurofisiologia spiega i motivi per cui ci piace lo zucchero. Lo studio mostra una connessione diretta […]

Le bevande che fanno bene al tuo intestino

Redazione Pancia e Salute

Abbiamo più volte approfondito quali siano gli alimenti amici e nemici del nostro intestino ma sai che esistono anche bevande […]

Come regolarizzare la flora intestinale nei bambini

Redazione Pancia e Salute

La flora batterica comprende un complesso sistema di batteri che vivono nel nostro sistema digestivo. Essa svolge un ruolo importante […]

Combattere la disbiosi intestinale con l’alimentazione e uno stile di vita corretto

Redazione Pancia e Salute

La disbiosi intestinale si verifica quando si ha uno  squilibrio dei batteri intestinali che può portare a problemi come diarrea, […]

Biscotti rustichelli senza lattosio

Redazione Pancia e Salute

Chi è intollerante al lattosio deve prestare particolari attenzioni alle scelte alimentari ma questo non vuol dire che debba rinunciare […]

Dieta ipocalorica: come prevenire gli effetti negativi dell’invecchiamento cellulare

Redazione Pancia e Salute

Recenti studi hanno evidenziato che una dieta ipocalorica abbassa le nostre risposte infiammatorie e rallenta così il processo d’invecchiamento cellulare. […]

La cistite combattiamola a tavola

Sara Palma

Con l’arrivo della bella stagione e delle alte temperature, torna anche lei: la cistite, ossia un’infiammazione delle vie urinarie di […]

Troppo sale indebolisce il sistema immunitario

Monica Mazzoleni

Un consumo eccessivo di sale indebolisce le difese immunitarie È noto che il sale (cloruro di sodio) causi ipertensione facendo […]

Come il nostro cervello può essere ingannato da alcuni cibi

Andrea Pensotti

L’importanza della colazione per dimagrire

Redazione Pancia e Salute