Alimentazione

Infuso di rosmarino: un aiuto per la digestione

La scienza ha dimostrato che non ci sono grandi differenze tra le diete dimagranti

Più frutta e verdura: come, quando e perché

Cattiva digestione: L’importanza di scegliere gli alimenti giusti
Una cattiva digestione è sicuramente condizionata dal “cosa mangiamo” ecco perchè ho stilato una lista degli alimenti da privilegiare e […]

Consigli pratici per combattere la cattiva digestione

Intolleranza al glutine: sfiziosa ricetta a base di miglio

L’importanza di assumere i cibi correttamente
Fonti:• Akramienė D, Kondrotas A, Didziapetriene J, et al. Effects of β-glucans on the immune system. Medicina (Kaunas) 2007:43;597-606 • Dardenne […]

Non bevi abbastanza acqua: ecco i campanelli d’allarme

La prevenzione passa anche dal tuo frigo: proteggiti mangiando correttamente
