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Cinque regole per una digestione perfetta

Redazione Pancia e Salute

La salute dell’organismo dipende molto dalla qualità della digestione, ossia dalla capacità del nostro organismo di trasformare gli alimenti in […]

I benefici del formaggio di capra

Redazione Pancia e Salute

Il formaggio di capra è più magro e digeribile di quello di mucca e non irrita l’intestino; è anche più […]

Una dieta per contrastare l’epidemia da “fegato grasso”

Redazione Pancia e Salute

Molto importante nel contrastare l’epidemia da “fegato grasso” è il ruolo dei batteri intestinali, la cui composizione può essere influenzata […]

Troppi italiani sono affetti da “fegato grasso”

Redazione Pancia e Salute

Un italiano su quattro è affetto da ‘fegato grasso’, ovvero da ‘steatosi epatica non alcolica’ (Nafld), una patologia un tempo […]

Non riesci a perdere peso? Potrebbe essere colpa dei tuoi batteri intestinali

Redazione Pancia e Salute

Se non si riesce a perdere peso nonostante la dieta, potrebbe non essere colpa vostra, bensì dell’intestino, o più esattamente […]

Stimolando il cervello si può sconfiggere l’obesità

Redazione Pancia e Salute

La stimolazione magnetica transcranica aiuta a sconfiggere l’obesità modificando il microbiota intestinale.

I cereali integrali migliorano il microbiota, ma non solo

Redazione Pancia e Salute

I cereali integrali fanno bene al microbiota intestinale e hanno un effetto anti-infiammatorio, migliorando la salute generale dell’organismo. 

Pancia piatta: i 5 consigli per eliminare il grasso addominale

Redazione Pancia e Salute

Le regole d’oro per eliminare il grasso addominale, tornare in forma e in salute. 

Cosa mangiare o evitare quando si è a stomaco vuoto

Redazione Pancia e Salute

Lo stomaco reagisce agli alimenti in modo diverso quando è vuoto. Alcuni cibi sani non dovrebbero essere mangiati quando si […]