Pancia in Forma

Alcune molecole del microbiota respingono i patogeni

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La capacità di infettare di molti agenti patogeni mortali  si basa sulla loro risposta a diversi segnali ambientali. I principali spunti per i patogeni...
Sindrome da intestino irritabile: potenziali benefici con il programma mindfulness

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Cos'è il programma mindfulness?Il programma mindfulness insegna alle persone a vivere pienamente il presente senza perdersi in pensieri sul passato o sul futuro. Vivendo...
Cistiti nelle donne

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La cistite è l’infiammazione della vescica, dovuta a diverse cause, che normalmente si manifesta con bruciori alla minzione, dolore e pollachiuria (ossia minzione frequente...
Prova costume: addio pancia gonfia!

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PubbliredazionaleL’estate si avvicina e anche quest’anno, nonostante il COVID-19, le spiagge riapriranno e si tornerà a respirare un po’ di aria di vacanza. Eccoci allora...
Grasso addominale: hai mai provato con i massaggi?

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Non sottovalutare di avere qualche centimetro in più nel punto vita: il grasso addominale può effettivamente aumentare il rischio di malattie cardiache, diabete di...
La scienza dietro i probiotici: ecco come scegliere quello giusto

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Abbiamo trilioni di batteri che vivono dentro di noi e oltre l'80% si trova nel nostro intestino svolgendo un ruolo vitale per la nostra...
Le recidive della cistite si combattono dall’intestino: l’importanza di fermenti lattici, d-mannosio e cranberry

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Il 50% delle donne, almeno una volta nella vita, ha sofferto di cistite. Parliamo di un’infiammazione della vescica e dell’uretra (condotto da cui esce...
Il latte "scaduto" è sicuro da bere? Ecco come sapere quando buttare via il cibo

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Quante volte vi sarà capitato di buttare via del cibo perchè, controllando la dicitura “consumare entro” o “data di scadenza” vi siete accorti che...
Mangiare carne e malattie croniche: nuove scoperte

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Le diete ricche di carne sono legate ad una serie di problemi di salute, da malattie cardiache e ictus al diabete di tipo due...
L’obesità è più comune di quanto si pensi

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L'Organizzazione mondiale della sanità ha descritto l'obesità come un'epidemia globale e uno dei "problemi di salute pubblica più palesemente visibili ma trascurati di oggi".Negli...