Quando il cibo diventa un pericolo per la salute

Danilo Ruggeri

Necessità di correre in bagno ogni 10 minuti, spesso con vomito e sensazione che lo stomaco stia facendo le capriole.  […]

Carboidrati a cena, amici della bilancia e del rilassamento

Danilo Ruggeri

Pane, pasta e riso mangiati a cena non fanno ingrassare se consumati in quantità adeguate. Lo mettono nero su bianco […]