Giocare ai videogiochi ti fa ingrassare se sei adulto

0
421
Giocare ai videogiochi ti fa ingrassare se sei adulto

Nell’immaginario collettivo abbiamo l’idea di adolescenti stravaccati sul divano con il joystick in una mano e una cola nell’altra ma…

Questo unito al fatto che sempre più voci dicono che il giocare tante ore al giorno ai videogiochi favorisca l’obesità ci porta alla conseguente domanda: ma sarà vero che giocare ai videogiochi ingrassa?

Hanno risposto a questa domanda un gruppo di scienziati dell’Università di Wurzburg, Linz e Bamberg che hanno studiato 20 diverse ricerche, che propendevano per una o l’altra tesi, in cui sono state coinvolte 38000 persone.

Il risultato?

Gli studi contraddicono lo stereotipo per i bambini e per gli adolescenti mentre trovano una certa correlazione tra massa corporea e videogiochi negli adulti.

Perchè gli adulti ingrassano e i bambini no?

La risposta è piuttosto semplice: più tempo speso sul divano a giocare significa togliere tempo all’esercizio fisico e al movimento che sono due fattori importantissimi per tenersi in forma.

In questo studio si è tenuto conto solo delle ore passate a giocare stando fermi sul divano e non del cibo spazzatura di cui ci si può nutrire nel frattempo.

Fonti:
https://www.uni-wuerzburg.de/en/news-and-events/news/detail/news/do-video-games-drive-obesity/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953619302941?via%3Dihub