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Una nuova connessione tra depressione e salute intestinale

Per molti anni si è discusso a fondo sulla connessione tra il microbiota intestinale e il sistema nervoso centrale. Esiste una connessione profonda che permette al cervello e all’intestino, per molti conosciuto come il “secondo cervello”, di comunicare tra loro Continua a leggere→

Soluzioni e gestione dell’intolleranza al lattosio

L’intolleranza al lattosio e le allergie alimentari sono condizioni di salute comuni associate a vari sintomi gastrointestinali come diarrea, gonfiore e disagio addominale. Tuttavia, c’è un malinteso comune su cosa sia l’intolleranza al lattosio.

Potrebbe sorprenderti sapere che Continua a leggere→

6 suggerimenti per pulire l’intestino

Nonostante l’intestino sia lungo ben 7 metri tendiamo a dargli pochissima attenzione finché non riscontriamo un problema.

Ma sappiamo, visto che è considerato il nostro secondo cervello (https://panciaesalute.it/secondo-cervello/intestino-secondo-cervello-ecco-cosa-significa-e-come-agisce/),che svolge un ruolo fondamentale nella nostra vita quotidiana e Continua a leggere→

Alleviare l’ansia regolando l’intestino

Le persone che manifestano sintomi di ansia potrebbero essere aiutate dall’assunzione di alimenti e integratori probiotici.

Un terzo delle persone ha sintomi di ansia durante la vita e sempre più ricerche hanno indicato che il microbioma intestinale – i Continua a leggere→

La nostra salute dipende dal benessere dell’intestino

Il microbiota intestinale contiene più di 10 trilioni di cellule microbiche di circa 1.000 diverse specie batteriche. I microbi intestinali interagiscono anche con il loro ospite umano, a volte in modi che promuovono la salute, altre volte in modi che contribuiscono allo sviluppo della malattia

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Come la flora intestinale ti rende depresso … o ti libera dallo stress

Che lo stress influenzi la nostra salute generale, compresa quella dell’intestino è ormai cosa nota. Tutti prima o poi abbiamo provato l’esperienza di essere in ansia o stressati per qualcosa e di sentire certi disturbi intestinali.

Ma ora un Continua a leggere→

l trapianto di batteri intestinali altera il comportamento legato alla depressione

Gli scienziati hanno dimostrato che il trapianto di batteri intestinali, da un animale vulnerabile allo stress sociale a un animale non stressato, può causare un comportamento vulnerabile nel ricevente.

La ricerca rivela dettagli di interazioni biologiche tra il cervello e Continua a leggere→

Accertarsi sempre della qualità dei probiotici: scoperti alcuni prodotti che perdono velocemente di efficacia

Certi probiotici possono evolvere all’interno del corpo diventando in alcuni casi meno efficaci, da qui l’importanza di integrare sempre con probiotici di qualità.

Un gruppo di ricercatori della Washington University School of Medicine di St. Louis

ha studiato un ceppo Continua a leggere→

Malattie gastrointestinali durante la gravidanza: cosa deve sapere il gastroenterologo?

La gravidanza è caratterizzata da numerosi cambiamenti fisiologici che possono portare a una varietà di sintomi e frequentemente a disturbi gastrointestinali, come bruciore di stomaco, nausea e vomito, o stitichezza.

Le malattie gastrointestinali croniche richiedono il mantenimento del trattamento anche Continua a leggere→

Come prevenire accumulo di sostanze tossiche nell’intestino dopo le cure farmacologiche

Abbiamo una relazione simbiotica con i nostri batteri. Senza di loro non potremmo vivere e questi microrganismi hanno una forte influenza sullo stato della nostra salute generale, sia fisica che mentale.

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